Modelo I-PACE Atualizado: Como o Hábito Vira Vício
Como o modelo I-PACE atualizado explica a transição do hábito para o vício digital? Entenda a neurobiologia da dependência comportamental.
Psicologia das Redes: Ciência, comportamento e equilíbrio na era da conexão constante.
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Modelo I-PACE: O Mapa Científico da Dependência Digital
O modelo I-PACE explica como o uso de internet vira compulsão. Entenda a neurobiologia da gratificação e compensação na dependência digital.
Dependência digital em adolescentes: o que 14 estudos revelam
A dependência digital em adolescentes está ligada a ansiedade, insônia e isolamento. Revisão de 14 estudos mostra o papel do psicólogo na prevenção do vício.
Doomscrolling: o hábito nocivo de consumir notícias ruins
O doomscrolling agrava a ansiedade e gera desesperança. Conheça as descobertas da revisão da UFSM sobre likes, comparação social e saúde mental digital.
Câmaras de eco: como os algoritmos nos isolam nas redes
As câmaras de eco nas redes sociais fortalecem a polarização e o discurso de ódio. Veja como os algoritmos modulam opiniões e isolam os usuários.
Síndrome do toque fantasma: você sente o celular vibrar?
A síndrome do toque fantasma revela dependência digital. Veja a revisão sistemática sobre mídias, ansiedade e depressão em adolescentes e jovens.
Subjetividade digital: como as redes moldam quem somos
A subjetividade digital surge com a coleta de dados comportamentais. Entenda como algoritmos modulam emoções e geram dependência psicológica nas redes.
Nomofobia: o medo irracional de ficar sem celular
A nomofobia afeta a saúde mental de jovens, gerando ansiedade e insônia. Entenda o impacto da dependência de celular e como o detox digital ajuda.
Redes sociais no trabalho: o impacto na sua produtividade
O uso de redes sociais no trabalho afeta 76% da concentração dos profissionais, gerando estresse e insônia. Veja os dados do estudo e o papel do RH.
Desinformação sobre TDAH: o perigo dos diagnósticos no TikTok
A desinformação sobre TDAH atinge 52% dos vídeos mais populares no TikTok, gerando riscos de autodiagnóstico equivocado e cibercondria. Entenda o estudo.