Uso Passivo das Redes Sociais: Rolar o Feed Piora Seu Humor
Descubra por que o uso passivo das redes sociais afeta mais o seu humor do que postar, segundo novo estudo sobre emoções na adolescência. Leia a análise.
Psicologia das Redes: Ciência, comportamento e equilíbrio na era da conexão constante.
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Comparação Social: Por que Como Você se Sente Importa Mais que o Tempo
Você fecha o Instagram após trinta minutos de uso. O que fica não é o cansaço visual, mas um peso sutil no peito, um desânimo que você não consegue explicar. Por anos, nos disseram que o culpado era o “tempo…
Saúde Mental e Redes Sociais: Uma Visão Global e Equilibrada
Imagine uma sala de jantar onde três gerações estão sentadas juntas. O silêncio não é fruto de uma conversa profunda, mas de três telas brilhantes que capturam a atenção de cada um. Esse fenômeno, que os pesquisadores agora chamam de…
Redes Sociais e o Cérebro: O Que Acontece Entre os 9 e 13 Anos?
Imagine a cena: um pré-adolescente de 10 anos ganha seu primeiro smartphone. No início, é apenas uma ferramenta para falar com os amigos da escola. Meses depois, o uso se torna um hábito silencioso. O tempo antes dedicado à leitura,…
Hipótese do Deslocamento: O que as Redes Sociais Estão Roubando de Você
A discussão sobre o impacto das redes sociais na saúde mental juvenil costuma se polarizar facilmente. De um lado, a visão alarmista de que a tecnologia é a raiz de todo o mal moderno; de outro, a postura de que…