Esperança e Medo do Futuro na Adolescência Conectada
Esperança e medo do futuro marcam a adolescência: estudo com a Escala de Herth revela o que sustenta e o que fragiliza os jovens hoje.
Num questionário de doze frases, aplicado a adolescentes paulistanos, duas afirmações ficaram nos extremos opostos.
A mais bem pontuada: “eu posso me lembrar de tempos felizes e prazerosos.”
A pior: “eu tenho medo do meu futuro.”
Esperança e medo do futuro convivendo na mesma pessoa, na mesma tarde — cada um ancorado em algo diferente. Um no passado. Outro no que ainda não aconteceu.
O Que a Pesquisa Fez
Cláudia Yaísa Gonçalves da Silva e Ivonise Fernandes da Motta, da Universidade de São Paulo, foram medir algo que resiste à quantificação.
O estudo integra o projeto “Bem-Estar na Adolescência”, criado para abrir espaço de escuta dentro da escola.
A Escala de Esperança de Herth foi aplicada a 40 estudantes de uma escola pública de aplicação em São Paulo — alunos do 9º ano do Fundamental e do 1º ano do Médio, entre 13 e 16 anos.
Nos dois grupos, a frase com menor pontuação foi “Eu tenho medo do meu futuro”. A com maior foi “Eu posso me lembrar de tempos felizes e prazerosos”.
O Que a Escala Mediu
A memória como reserva
Lembrar de tempos felizes alcançou a maior média nos dois grupos — 3,40 no Fundamental, 3,36 no Médio, numa escala de 1 a 4.
Experiências boas já vividas funcionam como reserva emocional. Não resolvem o presente. Sustentam a hipótese de que dias assim podem voltar.
O afeto em segundo lugar
Logo abaixo apareceu “eu me sinto capaz de dar e receber afeto/amor”.
Vínculos de confiança — família, amigos, professores — emergem como segundo alicerce da esperança adolescente. O achado converge com pesquisa brasileira de quase 1.900 alunos, que já indicava relação direta entre qualidade das relações em sala de aula e desenvolvimento de forças de caráter.
O ponto frágil
“Eu tenho medo do meu futuro” ficou com a pior nota em ambos os grupos: 2,07 no Fundamental, 2,20 no Médio.
Na roda de conversa que seguiu o questionário, os próprios adolescentes nomearam o medo. Decisão sobre faculdade. Receio de fracassar na vida adulta. Temor de desapontar a família.
O meio-termo
Itens como “tenho planos a curto e longo prazos” e “estou otimista quanto à vida” ficaram entre os dois extremos.
O retrato é de um adolescente que ainda projeta futuro — sem entusiasmo, mas sem desistência.
Por Que Passado e Vínculo Pesam Mais
Charles Snyder, criador da teoria da esperança usada como base do estudo, a decompõe em dois elementos.
A rota é a capacidade de traçar caminhos até um objetivo. O agenciamento é a energia para persistir diante de obstáculo.
Quando o futuro parece nebuloso demais, desenhar rota fica difícil — e a esperança perde metade do seu funcionamento.
Aqui entra uma variável que o estudo não mediu, mas que vale considerar: o ambiente informacional.
Boa parte do consumo diário de conteúdo acontece hoje em plataformas que priorizam o que gera reação forte e imediata. Má notícia, crise, comparação. O hábito recebeu o nome de doomscrolling, e ele não cria o medo do futuro sozinho — alimenta um fluxo contínuo de sinal de ameaça, na fase em que o cérebro ainda está calibrando a avaliação de risco.
O item que sustenta a esperança, em contrapartida, vem de experiência presencial, sem edição algorítmica. Memória real pesando mais que qualquer projeção sobre o amanhã.
Vale notar o parentesco com o FoMO: nos dois casos, a mente antecipa perda antes de ela existir.
De Onde Vem o Seu Otimismo
Qual foi a última vez em que o otimismo sobre o futuro apareceu sem passar antes por uma notícia ou por um comentário alheio?
Existe um momento feliz recente que não tenha acontecido diante de uma tela?
E ao pensar em cinco anos à frente, a primeira imagem que vem é de conquista ou de ameaça?
As perguntas não têm resposta certa. Servem para localizar de onde vêm, na prática, a esperança e o medo — e se estão sendo alimentados por vínculo real ou drenados por um feed que raramente traz boa notícia sobre o amanhã.
Os Limites Deste Estudo
A amostra é pequena: 40 adolescentes de uma única escola pública vinculada a universidade, com estrutura de acompanhamento pedagógico acima da média nacional. Generalizar exige cautela.
A pesquisa também não mediu uso de redes sociais nem consumo de notícia negativa. A conexão com o ambiente digital proposta acima é leitura complementar — coerente com a teoria da esperança, não testada pelas autoras.
Fica a pergunta para estudos futuros: quanto do medo do futuro relatado por adolescentes vem da vida concreta, e quanto é amplificado pelo tempo dedicado a más notícias?
Para Encerrar
Esperança e medo do futuro não se anulam. Ocupam a mesma pessoa, às vezes na mesma hora.
O que os dados sugerem é fácil de enunciar e difícil de praticar: cultivar memória boa e vínculo real pesa mais na balança do que qualquer esforço de prever o que vem.
Fica a pergunta para levar: o que está sendo construído — memória que sustenta, ou sinal que alimenta o medo?
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Referência principal: Silva, C. Y. G., & Motta, I. F. (2025). Avaliação da Esperança em Adolescentes Escolares. Revista de Psicologia, Fortaleza, 16, e025002. 10.36517/revpsiufc.16.2025.e025002.
