
Atenção e Redes Sociais: 5 Coisas que Você Precisa Saber
Atenção e redes sociais: cinco achados da ciência sobre o que o feed faz com o seu foco e o que ainda dá para recuperar. Leia e repense seu uso.

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A dependência digital em adolescentes está ligada a ansiedade, insônia e isolamento. Revisão de 14 estudos mostra o papel do psicólogo na prevenção do vício.

Entenda por que o smartphone amplifica a procrastinação e como esse ciclo rouba foco, sono e tempo. Leia a análise completa agora.

Um estudo de 2022 descobriu que não é só se a criança espera, mas como ela espera que revela seus mecanismos de autocontrole — e isso tem tudo a ver com nossa relação compulsiva com o celular.