
Como o autocontrole e a resiliência protegem adolescentes nas redes sociais
Estudo com 960 adolescentes revela que autocontrole e resiliência são os verdadeiros escudos contra depressão e agressão ligados ao uso problemático de redes sociais.

Estudo com 960 adolescentes revela que autocontrole e resiliência são os verdadeiros escudos contra depressão e agressão ligados ao uso problemático de redes sociais.

Existe um momento — quem usa redes sociais com frequência provavelmente já o reconhece — em que você abre o Instagram ou o TikTok e, ao fechar, percebe que não sentiu nada de especial. Não foi divertido. Não foi interessante.…

Você provavelmente já ouviu falar do teste do marshmallow. Uma criança de 4 ou 5 anos fica sozinha em uma sala com um marshmallow à frente. A instrução é simples: se conseguir esperar o pesquisador voltar, ganha dois. Se não…